A guerra começou...afinal!

Fonte: Estado de São Paulo, caderno Link

Depois do lançamento do iPad diversos fabricantes começaram a anunciar a concorrência com o tablet da Apple. Mas, durante todos esses meses nada de verdade apareceu.

Agora sim, a guerra começou. A Toshiba lançou seu tablet com um nome usado há muitos anos por ela mesma: LIBRETTO (eu cheguei a ter um). O conceito é inclusive muito parecido.

"O equipamento é bem versátil e pode mesmo virar um notebook — além de ser usada para escolher o livro a ser lido, a tela de baixo também pode fazer as vezes de um teclado. Ambos os visores têm 7 polegadas.

O dispositivo conta ainda com processador Intel Pentium U5400, Windows 7 Home Premium, 2 Gb de memória, drive sólido SSD de 62GB, conexão wireless, Bluetooth e webcam. Também possui entrada USB, MicroSD e pesa apenas 700 gramas.

Está custando US$ 1100 (R$1.935,00).

Umidade do ar

Quino#5: Contato Humano

Quino#4: Deus

Áreas perigosas do México

O governo americano faz alerta aos turistas que vão ao México, assinalando as áreas mais violentas devido principalmente aos cartéis das drogas. Veja a comparação entre 2008 e 2010.

Alimentos que ajudam

Banana:contra a ansiedade

Se você anda mais ansiosa que o normal, aposte na banana para elevar os níveis de serotonina. Quando os níveis desse neurotransmissor estão baixos, falha a comunicação entre as células cerebrais. Aí você fica irritada e especialmente ansiosa. A fruta combina doses importantes de triptofano e vitamina B6. Juntas, as duas substâncias se tornam poderosíssimas na produção da serotonina.

Quanto consumir: 2 unidades por dia

Mel: pura alegria

Triste sem motivo? De novo a causa pode ser a serotonina de menos. Nesse caso, o mel funciona como um calmante natural, pois aumenta a eficiência da serotonina no cérebro. Mas não é só aí que ele atua. Quando alcança o intestino, ajuda a regenerar a microflora intestinal. Resultado: o ambiente se torna mais propício para a produção de serotonina. Surpresa? Pois é, cerca de 90% do neurotransmissor do bom humor é produzido no intestino.

Quanto consumir: 1colher (sopa) / dia.

Abacate: amigo do sono

Dormir é tão importante para viver bem quanto comer direito e fazer exercícios. Tem noite que o sono não vem? Põe fé no abacate. Tudo bem, ele tem gordura, mas é boa. E oferece vitaminas que ajudam você a se entender melhor o travesseiro. A vitamina B3 equilibra os hormônios que regulam as substâncias químicas cerebrais responsáveis pelo sono. Já o ácido fólico funciona como se fosse uma enzima, alimentando os neurotransmissores que fazem você dormir bem. Quanto consumir: ½ abacate pequeno, 3x / semana.

Salmão: levanta o astral

Mau humor constante pode ser sinal de falta de ômega 3 no prato . O representante oficial dessa gordura amiga é o salmão. Mas existem outros peixes (atum, aranque e sardinha) que jogam seu astral lá para cima. O ômega 3 melhora o ânimo porque aumenta os níveis de serotonina, dopamina e noradrenalina - substâncias responsáveis pela sensação de bem-estar. Estudos também comprovam que este ácido graxo tira os radicais livres de cena e assim protege o sistema nervoso central. Quanto consumir: 1 porção, 3x / semana.

Lentilha: afasta o medo

Angústia e medo podem estar relacionados ao desequilíbrio de cálcio e magnésio. Essa dupla atua no balanceamento das sensações. Além de incluir alimentos com cálcio (queijo e iogurte) e magnésio (acelga) na dieta, consuma mais lentilha. Ela tem efeito ansiolítico, ou seja, tranqüiliza e conforta. Isso porque é precursora da gaba, neurotransmissor que também interfere nos sentimentos.

Quanto consumir: 3 conchas pequenas / semana

Nozes: mantém você concentrada

São muitos os nutrientes das nozes. Mas é a vitamina B1 a responsável por essa fruta oleaginosa melhorar a concentração, pois a B1 imita a acetilcolina, neurotransmissor envolvido em funções cerebrais relacionadas à memória.

Quanto consumir: 2 nozes, 4x / semana.

Chá verde: espanta o estresse

Essa erva, a Camellia sinensis, tem fitoquímicos (polifenóis e catequinas) capazes de neutralizar as substâncias oxidantes presentes no organismo que, em excesso, deixam você cansada e estressada e acabam desorganizando o funcionamento do organismo. O estresse é capaz de desencadear a síndrome metabólica, culpada por doenças como a obesidade e a depressão. Beber chá verde, conforme alguns estudos, melhora a digestão e deixa a mente lenta.

Quanto consumir: 4 a 6 xícaras (chá) / dia.

Brócolis: deixa a mente esperta

É comum você demorar alguns segundos para lembrar o número do seu telefone? Este alimento é rico em ácido fólico, acelera o processamento de informação nas células do cérebro, conseqüentemente, melhorando a memória. Porções extras desta verdura vão fazer você lembrar de tudo rapidinho.

Quanto consumir: 1 pires / dia.

Clorela: controla a preocupação

Comportamento obsessivo pode ser sinal de que as células do organismo estão desvitalizadas. A alga clorela funciona como um poderosíssimo reparador celular, melhorando as funções fisiológicas e o sistema imunológico. E mais: contém vitaminas (B3, B6, B12 e E) e minerais (cálcio, magnésio e fósforo) e aminoácidos (triptofano) que ajudam a estabilizar os circuitos nervosos, acabando com a aflição e aumentando a sensação de conforto.

Quanto consumir: de 2 a 4g / dia (cápsula)

Óleo de linhaça: dribla o apetite voraz

O óleo extraído da semente de linhaça e prensado à frio é uma fonte vegetal riquíssima em gordura ômega 3, 6 e 9. Melhor: é um dos poucos alimentos com ômega numa proporção próxima do ideal, o que é imprescindível para que exerça suas funções benéficas. Uma delas é regular os hormônios que ajudam a manter o sistema nervoso saudável. Com isso, a ansiedade perde espaço e a cumpulsão a comida fica bem menor. Quanto consumir: 1colher (sobremesa) / dia, antes das refeições principais.

Gérmen de trigo: acaba com a irritação

Assim como as nozes, o gérmen de trigo tem vitamina B1 e inositol, que reforçam a concentração. Mas por ter uma boa dose de vitamina B5, o gérmen é especialmente indicado como calmante, já que melhora a qualidade de impulsos nervosos, evitando nervosismo e irritabilidade

Quanto consumir: 2 colheres (chá) / dia.

Tofu: espanta o desânimo

O queijo de soja tem o dobro de proteínas do feijão e uma boa dose de cálcio. Também é rico em magnésio (evita o enfraquecimento das enzimas que participam de produção de energia) e ferro (combate a anemia). Quando estes minerais estão em baixa no organismo, você se sente fraca e sem ânimo. Mas é a colina, substância que protege a membrana das células cerebrais, que dá ao tofu o poder de acabar com o cansaço mental. Quanto consumir: 1 fatia média / dia.

Dr. Luiz Carvalho - Nutrólogo e Nutricionista

Nut. Gabriela Zanatta Port - Nutricionista

Clínica Nutrissoma: Rua Marquês do Pombal, 1824 Conj. 303 - Fone (0xx5l) 3361-4012 - Porto Alegre-RS

Pequeno investidor fugindo das ações...nos EEUU

Fonte: New York Times

Pequenos investidores americanos estão fugindo, em debandada, do mercado de ações. Veja no gráfico, o fluxo negativo de recursos dos fundos de ações migrando rapidamente para os fundos de renda fixa.

Quem sabe cala...quem não sabe...fala!

Dois amigos conversavam, quando, depois da segunda, terceira, quarta taça de vinho, Carlos declarou:

- Sabe Beto, descobri uns lances estranhos e acabei com tudo, quase deu morte. Tô na fase da divisão dos bens. Tá difícil.
- Pô, cara, é difícil mesmo.
- Tô meio chateado, mas agora vou organizar minha vida de forma diferente.
- Mas, Carlos, sabe de uma coisa? Foi bem melhor mesmo. Tua mulher tava te traindo com todo mundo e os caras que estiveram com ela disseram que ela não tinha o menor respeito por você.

- Beto! Eu me separei foi do meu sócio....!!!

Um conselho com 2.065 anos de idade

Leitores digitais não pagam mais impostos...

Fonte: site R7 (rede Bandeirantes)

...a partir 1 de outubro, você pode ir para o exterior e trazer um leitor digital como o Kindle e não pagar imposto. A informação foi dada pela Receita Federal.

Isto só vale para os leitores digitais cuja única finalidade é essa. Não vale para o iPad.

Além disso, lembre-se que ao entrar no Brasil continuará valendo a cota de US$500 que deverá incluir o valor do leitor digital.

Outra observação importante em se tratando do Kindle. Não esqueça que ele tem duas versões. A americana que não funciona no Brasil e a Internacional que funciona por aqui.

Isso significa que o preço do Kindle comprado pela Amazon vai cair com a retirada de impostos? Pode ser que sim, mas por enquanto não. Por enquanto, a Amazon só envia Kindle com o correspondente valor dos impostos incluídos no preço. Mas, também, ainda não chegamos em outubro...

Assim, sugiro que você espere antes de comprar o novo Kindle, pois ele pode ficar mais barato ainda depois de outubro...

Mais detalhes podem ser vistos no link

Imagem da guerra: Afeganistão

Tudo muda o tempo todo no mundo...(Lulu Santos)

A Anac é uma mãe...

Conselhos de Advogado: boas dicas!

1. Não assine a parte de trás de seus cartões de crédito. Em vez
disso, escreva 'SOLICITAR RG'.

2. Ponha seu número de telefone de trabalho em seus cheques em vez
de seu telefone de casa. Se você tiver uma Caixa Postal de Correio
use esta em vez de seu endereço residencial. Se você não tiver uma
Caixa Postal, use seu endereço de trabalho. Ponha seu telefone
celular ao invés do residencial.

3. Tire Xérox do conteúdo de sua carteira. Tire cópia de ambos os
lados de todos os documentos, cartão de crédito, etc. Você saberá
o que você tinha em sua carteira e todos os números de conta e
números de telefone para chamar e cancelar. Mantenha a fotocópia em
um lugar seguro. Também leve uma fotocópia de seu passaporte quando
for viajar para o estrangeiro. Sabe-se de muitas estórias de horror
de fraudes com nomes, CPF, RG, cartão de créditos, etc... roubados.


Infelizmente, eu, um advogado, tenho conhecimento de primeira mão
porque minha carteira foi roubada no último mês. Dentro de uma
semana, os ladrões compraram um caro pacote de telefone celular,
contrataram um cartão de crédito VISA, tiveram uma linha de
crédito aprovada para comprar um computador, dirigiram com minha
carteira...

E MAIS....

4. Nós fomos informados que nós deveríamos cancelar nossos
cartões de crédito imediatamente. Mas a chave é ter os números de
telefone gratuitos e os números de cartões à mão, assim você sabe
quem chamar.
Mantenha estes onde você os possa achar com facilidade.

5. Abra um Boletim Policial de Ocorrência (B.O.) imediatamente na
jurisdição onde seus cartões de crédito, etc., foram roubados.
Isto prova aos credores que você tomou ações imediatas, e este é
um primeiro passo para uma investigação (se houver uma).

Mas aqui está o que é talvez mais importante que tudo:

6. Chame imediatamente o SPC ( 11-3244-3030 11-3244-3030 ) e SERASA
( 11-33737272 11-33737272 )e outros órgãos de crédito (se houver)
para pedir que seja colocado um alerta de fraude em seu nome e número
de CPF. Eu nunca tinha ouvido falar disto até que fui avisado por um
banco que me chamou para confirmar sobre uma aplicação para
empréstimo que havia sido feita pela Internet em meu nome. O alerta
serve para que qualquer empresa que confira seu crédito saiba que
sua informação foi roubada, e eles têm que contatar você por
telefone antes que o crédito seja aprovado..

Até que eu fosse aconselhado a fazer isto (quase duas semanas depois
do roubo), todo o dano já havia sido feito. Há registros de todos os
cheques usados para compras pelos ladrões, nenhum dos quais - eu
soube - depois que eu coloquei o alerta. Desde então, nenhum dano
adicional foi feito, e os ladrões jogaram fora minha carteira. Este
fim de semana alguém a devolveu para mim. Esta ação parece ter
feito eles desistirem.

Minha indicação: Kindle ou iPad? E qual Kindle?

Um leitor deste blog, que apenas se intitulou Leonardo, pergunta em um comentário à postagem cujo título é: Chegou a hora do seu Kindle! Apenas R$550,00 qual a minha indicação.

Vamos por partes:

1- Kindle ou iPad?

É mais ou menos perguntar bicicleta ou carro? São dois produtos radicalmente distintos e com finalidades distintas. Você pode querer ter só uma bicicleta ou só um carro, mas o melhor é se puder ter os dois. A única semelhança é que transportam você, mas de diferentes maneiras.

Kindle é para quem:

a) lê muito (a tela de e-ink evita que você canse sua vista);

b) sabe ler em inglês (a maioria dos livros estão nesta língua);

Portanto, Kindle, é para uma parcela muito pequena da população brasileira.

iPad é para quem:

a) Gosta de acessar a internet, mas escreve pouco nela;

b) Gosta de ler os e-mails, mais do que escrever e-mails;

c) Adora vídeos;

d) Adora jogos.

2- Supondo que você queira Kindle: qual o melhor Kindle para você?

a) Você raramente viaja e tem WiFi em casa

Definitivamente, compre o Kindle WiFi que estará disponível a partir de 27 de agosto. Ele é a versão 3 do Kindle e é 20% menor, 15% mais leve e custa em reais, com impostos, entrega e tudo R$550,00 na sua porta.

b) Você viaja muito e constantemente está em lugares onde não tem WiFi

Compre o Kindle WiFi + 3G. Você vai pagar entregue na sua porta com tudo já incluído R$750,00. Lembre-se que no 3G do iPad você precisa pagar a operadora, no do Kindle você só paga a aquisição do aparelho e mais nada, o 3G é de graça para você, já vem embutido no aparelho e nos preços dos livros.

E para comprar o Kindle, como eu faço?

(1)Entre no site da Amazon;

(2)cadastre-se, dando um número de cartão de crédito internacional;

(3)Compre o Kindle.

Ele só estará disponível a partir de 27 de agosto de 2010, e o seu cartão só será debitado quando ele foi posto no correio. Entre o envio e chegar na sua casa menos de 7 dias. Se estiver em São Paulo, SP apenas 4 dias.

Mas lembre-se:

Não lê em inglês, esqueça o Kindle

Não é muito de leitura, esqueça o Kindle

O negociador

PAI - Filho, escolhi uma ótima moça para você casar.

FLHO - Mas pai, eu prefiro escolher a minha mulher.

PAI - Meu filho, ela é filha do Bill Gates.

FILHO - Bem neste caso eu aceito.

Então o pai negociador vai encontrar o Bill Gates.

PAI - Bill, eu tenho o marido para a sua filha.

BILL GATES - Mas a minha filha é muito jovem para casar.

PAI - Mas esse jovem é vice-presidente do Banco Mundial.

BILL GATES - Neste caso tudo bem.

Finalmente o pai negociador vai ao Presidente do Banco Mundial.

PAI - Sr. presidente, eu tenho um jovem recomendado para ser

vice-presidente do Banco Mundial.

PRES. BANCO MUNDIAL - Mas eu já tenho muitos vice-presidentes, inclusive

mais do que o necessário.

PAI - Mas Sr. este jovem é genro do Bill Gates.

PRES. BANCO MUNDIAL - Neste caso ele pode começar amanhã mesmo.

Moral da estória:

Não existe negociação perdida. Tudo depende da estratégia.

Não comprem iPad agora!

A notícia vem de Houston, USA, por meio da editoria de economia do O Globo. O blog AppleInsider conseguiu acesso a um documento interno da Apple falando sobre a nova versão do iPad que virá já com câmera.